Zdravi a sport
-
32Máte problémy s bolestmi zad? Poradíme vám několik tipů, které by vám mohli pomoci!
Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších komplikací, které se staly víceméně průvodní záležitostí tohoto století. Ať už jsou bolavá záda ze špatného zdravotního...
-
26Tři zdravotní důvody, proč využívat elektronické cigarety namísto klasických tabákových výrobků
Elektronické cigarety pro nás mají opravdu velké množství výhod. Nabídnou vám velkou finanční úsporu, vedle toho jsou navíc i mnohem zdravější a...
-
24Bojujete s problémy krční páteře? Tři rady, jak se jich zbavit!
Problémy s krční páteří bohužel nejsou ničím výjimečným a trápí poměrně dost velké množství lidí již konzistentní dobu. Většina návyků a aktivit, které...
-
28Jak poznat, že už vaše matrace nevyhovuje potřebám spánku?
Matrace je jednou z věcí, které jsou nejdůležitější pro to, abyste mohli zdravě spát. Pokud máte tělo ve správné pozici, tak nejen že...
-
31Nevíte, jestli začít používat elektronickou cigaretu? Dáme vám rovnou pět důvodů proč!
Elektronické cigarety jsou moderním způsobem, jak si můžete užívat kouření. Jsou zároveň i všeobecně přijímanou možností, jak si zakouřit, aniž byste u...
-
83Máte problémy s bolestí zad? Potom můžete dělat jednu z těchto chyb!
Boleti zad jsou bohužel v dnešní době poměrně běžným průvodním jevem doby. Naprostá většina lidí může bez výčitek říct, že alespoň jednou již...
-
79Jaké jsou zásadní rozdíly mezi elektronickou a standardní cigaretou?
Elektronická cigareta je moderním způsobem, jak kouřit, aniž byste u toho přímo obtěžovali svoje okolí. V posledních letech si kuřáci mohli všimnout někdy...
-
72Co nám mohou přinést kvalitní ovocné a zeleninové drinky?
V posledních letech se především ve spojitosti s koronavirovou pandemií velice často a intenzivně probíraly otázky imunity a stravy. Spousta lidí ale zapomněla na...
-
66Máte problémy s bolestmi trapéz a ramen? Problémy mohou být zde
Ačkoliv jsou trapézy poměrně dost přehlíženou svalovou partií, tak jsou pro tělo velice důležité. Jedná se o stabilizační svalstvo, které je umístěné...