Hluk na palubě letadla může být překvapivě vysoký a dlouhodobé vystavení tomuto hluku může mít nežádoucí dopady na náš sluch. Proto je důležité vědět, jak chránit svůj sluch během letu.
Jedním z prvních kroků, jak ochránit svůj sluch v letadle, je uvědomit si, jaké zvuky na vás mohou působit. Typický hluk v letadle dosahuje hodnoty kolem 85 decibelů, což je srovnatelné s hlukem v rušném městě nebo u frekventované silnice. Během vzletu a přistání může tento hluk být ještě intenzivnější.
Nejefektivnější způsoby, jak chránit svůj sluch
Jedním z nejefektivnějších způsobů, jak chránit svůj sluch v letadle, je použití sluchátek s potlačením hluku (noise-cancelling headphones). Tato sluchátka fungují tak, že aktivně potlačují okolní zvuky, což umožňuje snížit hluk, který do uší proniká.
Další možností, jak chránit svůj sluch, je použití špuntů do uší. Tyto malé, ale účinné nástroje mohou výrazně snížit hluk na palubě. Speciální cestovní špunty bývají navrženy tak, aby byly pohodlné i při delším používání a zároveň efektivně tlumily hluk. Pokud se rozhodnete pro tuto variantu, je důležité zvolit správnou velikost a typ, který vám bude nejlépe vyhovovat.
Jak na tlak v uších
Kromě technických pomůcek je také důležité při ochraně sluchu věnovat pozornost i dalším aspektům, jako je hydratace a úprava tlaku v uších. Suchý vzduch v letadle může způsobit, že vaše uši jsou citlivější na hluk. Pravidelným pitím vody můžete udržovat sliznice hydratované, což pomáhá snížit nepohodlí způsobené hlukem. Pravidelné zívání nebo žvýkání žvýkačky může pomoci vyrovnat tlak v uších, což je obzvláště užitečné během vzletu a přistání.
Příjemné a bezpečné cestování
Ať už zvolíte sluchátka s potlačením hluku, špunty do uší, nebo se budete řídit jednoduchými tipy pro regulaci tlaku a hydrataci, vaše uši vám budou vděčné. Zajistíte si tím bezpečnou ochranu sluchu. Letadlo je bránou do světa zážitků, a proto je důležité si tento zážitek užít co nejpříjemněji a nejbezpečněji. Tak se pohodlně usaďte, naslouchejte tichu a nechte se unášet vstříc novým dobrodružstvím.
